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怀孕初期,口味会发生变化,此阶段饮食的调味宜清淡些,少吃过咸、过辣的食物,以免出现血压升高、上火、便秘等不适症状,影响身体健康。同时,应选体积小、营养价值高的食物,如动物性食品,避免吃体积大、营养价值低的食物,如土豆、红薯,以减轻胃部的胀满感。
皓皓妈咪1003
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怀孕初期,口味会发生变化,此阶段饮食的调味宜清淡些,少吃过咸、过辣的食物,以免出现血压升高、上火、便秘等不适症状,影响身体健康。同时,应选体积小、营养价值高的食物,如动物性食品,避免吃体积大、营养价值低的食物,如土豆、红薯,以减轻胃部的胀满感。
#着床成功了吗?
1.5万阅读 · 编辑于24-08-15 · 广东
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