如何计数胎动？一般情况下，在 15~20 周左右，孕妈妈就可以感受到胎儿的胎动了。在孕28~32周时，胎动的感觉最为明显，孕 38 周后，由于胎儿体积增大，活动空间受限等原因，胎动又逐渐减少。数胎动时，孕妈妈可采用坐位或侧卧位，平心静气，将两手轻放腹壁上体会胎动。每日早、中、晚各一次，每次 1 小时，计数胎动。

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如何计数胎动？一般情况下，在 15~20 周左右，孕妈妈就可以感受到胎儿的胎动了。在孕28~32周时，胎动的感觉最为明显，孕 38 周后，由于胎儿体积增大，活动空间受限等原因，胎动又逐渐减少。数胎动时，孕妈妈可采用坐位或侧卧位，平心静气，将两手轻放腹壁上体会胎动。每日早、中、晚各一次，每次 1 小时，计数胎动。#孕妈出道计划