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孕期怎么数胎动
数胎动常用的方法有两种:
第一种,早中晚各固定1小时,比如说早上8~9点,中午12点到下午1点,晚上7~8点,找胎动多的时候各数1小时。连续的动算1次,如果胎儿连续踢了你10多下,这连续的胎动只能算动了1次。早中晚各数1小时,加起来乘4,就是12小时的胎动。
第二种,10次胎动法,适用于没有整段时间来数胎动的人,时间是零散的,这个需要你每次感受到胎动的时候,看一眼手表是几点。比如早上起来8点动了1次,8点半动了一次,10点半做饭又动了1次,12点半去坐公交车时又动了一次,记下每次是在几点动的,然后看出现第10次胎动的时候是第几个小时。假如第10次动是在下午4点钟,也就是说第10次胎动出现在第8个小时,因为第一次是8点钟动的。如果第12个小时还没有到第10次胎动,也就是晚上8点还没有感受到第10次胎动,说明12小时内胎动小于10次,就要去医院检查。
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