我们和小莹秋冬季最是宝宝易感冒的时候，也是家长最头疼的时候。感冒咳嗽、咳痰，怎么办呢？针对呼吸道疾病、咳嗽、咳痰、痰液不易排出。除了常见的打针、吃药之外，我们有更多办法，如中药穴位贴敷治疗、机械辅助排痰、雾化吸入、拍背排痰 ......
除上述治疗之外做好家庭护理也是非常的重要！因此我们推荐以下几种家庭处理方法，希望能够帮助到家长们。
方法一：保持房间空气湿度秋冬季节天气较冷，很多家庭早已开启空调或暖气，因此室内是比较干燥的。如果让宝宝24小时呆在空气干燥的房间里，呼吸道也会变得特别干燥，不利于气体在肺内进行交换。所以当呼吸道出现感染等症状时，肺部会不断产生痰液，如果此时空气湿度达不到标准，痰液就会相对粘稠不易排出。有研究显示，房间空气湿度保持在50%-60%更有利于呼吸道疾病的恢复。因此，家长们要注意保持房间适宜的温湿度，可以通过使用加湿器，让室内的湿度控制在50%-60%。
方法二：空心掌拍背对于痰多咳不出的孩子，拍背是非常重要的家庭护理方式之一。通过有技巧的拍背手法，有效地叩击震动气道，使积累在肺部的痰液松动，进而刺激呼吸道产生咳嗽反射，咳嗽带动分泌物从小气道移动至大气道，促进痰液咳出。拍背手法：空心掌于背部双侧肺部的位置，力度适中地由下往上，由外向内拍动。
方法三：食疗方法来凑功1、干咳无痰做法：将白萝卜和雪梨去皮后切块放锅中，加适量清水煮沸后关小火煮15分钟功效：止咳化痰，润肺 2、热咳有黄痰做法：将白萝卜切片，川贝碾碎成粉末状一起放入锅中加水大火煮开转小火煮半小时。功效：清热润肺止咳化痰。如果以上几种方法不奏效，请及时就医。#悦己打卡挑战赛
除上述治疗之外做好家庭护理也是非常的重要！因此我们推荐以下几种家庭处理方法，希望能够帮助到家长们。
方法一：保持房间空气湿度秋冬季节天气较冷，很多家庭早已开启空调或暖气，因此室内是比较干燥的。如果让宝宝24小时呆在空气干燥的房间里，呼吸道也会变得特别干燥，不利于气体在肺内进行交换。所以当呼吸道出现感染等症状时，肺部会不断产生痰液，如果此时空气湿度达不到标准，痰液就会相对粘稠不易排出。有研究显示，房间空气湿度保持在50%-60%更有利于呼吸道疾病的恢复。因此，家长们要注意保持房间适宜的温湿度，可以通过使用加湿器，让室内的湿度控制在50%-60%。
方法二：空心掌拍背对于痰多咳不出的孩子，拍背是非常重要的家庭护理方式之一。通过有技巧的拍背手法，有效地叩击震动气道，使积累在肺部的痰液松动，进而刺激呼吸道产生咳嗽反射，咳嗽带动分泌物从小气道移动至大气道，促进痰液咳出。拍背手法：空心掌于背部双侧肺部的位置，力度适中地由下往上，由外向内拍动。
方法三：食疗方法来凑功1、干咳无痰做法：将白萝卜和雪梨去皮后切块放锅中，加适量清水煮沸后关小火煮15分钟功效：止咳化痰，润肺 2、热咳有黄痰做法：将白萝卜切片，川贝碾碎成粉末状一起放入锅中加水大火煮开转小火煮半小时。功效：清热润肺止咳化痰。如果以上几种方法不奏效，请及时就医。#悦己打卡挑战赛
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