我孕晚期遇上的那些事和应对办法孕28周后我每天早中晚各数一小时胎动，5分钟内连续动算1次，三次加起来乘4看12小时总数，基本都够30次。后来查出来脐带绕颈，医生说正常，后面宝宝动着真绕出来了。腿抽筋那阵我没久站，每天喝低脂奶，还补了钙片，睡前泡泡脚就少抽了。耻骨疼时我睡觉膝盖下垫枕头，坐的时候靠个枕，床也换成偏硬的。尿频就不憋尿，睡前少喝水。这些办法都挺实用，姐妹们孕晚期可以照着调调。

YZQ宝贝儿呀

我孕晚期遇上的那些事和应对办法

孕28周后我每天早中晚各数一小时胎动，5分钟内连续动算1次，三次加起来乘4看12小时总数，基本都够30次。

后来查出来脐带绕颈，医生说正常，后面宝宝动着真绕出来了。腿抽筋那阵我没久站，每天喝低脂奶，还补了钙片，睡前泡泡脚就少抽了。耻骨疼时我睡觉膝盖下垫枕头，坐的时候靠个枕，床也换成偏硬的。尿频就不憋尿，睡前少喝水。

这些办法都挺实用，姐妹们孕晚期可以照着调调。#新春打卡挑战赛