孕晚期我碰着的事儿和应对法孕28周起，我每天挑三个时段各数一小时胎动，连续动5分钟算一次，三次总数乘4看12小时量，够30次就踏实。后来查着脐带绕颈，没太慌，就等着宝宝自己活动绕出来。腿抽筋时，我不总站着坐着，每天喝低脂奶、补钙片，睡前泡脚。耻骨疼就睡觉膝下垫枕头，床换硬点的，坐下靠个枕。尿频就不憋尿，睡前少喝水。姐妹们孕晚期遇上这些情况，试试这么做就行。

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孕晚期我碰着的事儿和应对法

孕28周起，我每天挑三个时段各数一小时胎动，连续动5分钟算一次，三次总数乘4看12小时量，够30次就踏实。

后来查着脐带绕颈，没太慌，就等着宝宝自己活动绕出来。腿抽筋时，我不总站着坐着，每天喝低脂奶、补钙片，睡前泡脚。耻骨疼就睡觉膝下垫枕头，床换硬点的，坐下靠个枕。尿频就不憋尿，睡前少喝水。

姐妹们孕晚期遇上这些情况，试试这么做就行。#新春打卡挑战赛