孕晚期我遇上的事和做的事孕28周起，我每天挑三个时段各数一小时胎动，连续动5分钟算一次，三次加起来乘4看12小时总量，够30次就踏实。后来查到脐带绕颈，没太慌，等着宝宝自己活动绕出来。腿抽筋时，我不总站着坐着，每天喝低脂奶、补钙片，睡前泡脚。耻骨疼就睡硬床，膝下垫枕头，坐下靠垫靠枕。尿频就不憋尿，睡前少喝水。姐妹们孕晚期碰到这些情况，试试这些做法就行。

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孕晚期我遇上的事和做的事

孕28周起，我每天挑三个时段各数一小时胎动，连续动5分钟算一次，三次加起来乘4看12小时总量，够30次就踏实。

后来查到脐带绕颈，没太慌，等着宝宝自己活动绕出来。腿抽筋时，我不总站着坐着，每天喝低脂奶、补钙片，睡前泡脚。耻骨疼就睡硬床，膝下垫枕头，坐下靠垫靠枕。尿频就不憋尿，睡前少喝水。

姐妹们孕晚期碰到这些情况，试试这些做法就行。#新春打卡挑战赛