孕三十七周时我开始背痛，坐久了腰像断了一样，老公给我买了孕妇枕，垫在腰后，舒服多了。医生说：“别久坐，每小时起来走走。”我现在每天散步两次，背痛轻了不少。别硬扛，照顾好自己，才能照顾好宝宝，你舒服了，宝宝也能在肚子里安心长大。

贝贝小虾米

孕三十七周时我开始背痛，坐久了腰像断了一样，老公给我买了孕妇枕，垫在腰后，舒服多了。

医生说：“别久坐，每小时起来走走。”我现在每天散步两次，背痛轻了不少。

别硬扛，照顾好自己，才能照顾好宝宝，你舒服了，宝宝也能在肚子里安心长大。#孕产妇经验交流

1.3万阅读 · 编辑于04-14 · 湖北

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