忘忧飘飘孕期饮食和体重是准妈妈们需要特别注意的两个方面。一般来说，BMI正常的孕妇在孕期应增重11.5-16公斤。体重增长过快或过慢都可能对胎儿和孕妇的健康产生影响。
- 如果体重增长过慢，可能会导致胎儿发育迟缓，甚至早产。
因此，孕妇应定期监测体重，并按照医生的建议进行适当的饮食和运动。如果有任何关于饮食或体重的问题，应及时向医生咨询。
- 如果体重增长过慢，可能会导致胎儿发育迟缓，甚至早产。
因此，孕妇应定期监测体重，并按照医生的建议进行适当的饮食和运动。如果有任何关于饮食或体重的问题，应及时向医生咨询。
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