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盛夏的七月

土豆米糊

土豆泥的营养价值高,而且不易引起过敏,丰富的膳食纤维还能预防婴幼儿便秘,所以很适合小月龄宝宝吃。
适宜年龄
6 个月以上
主料
土豆2 个米粉适量
制作步骤
1. 将土豆去皮、洗净、切小块。

2. 切好的土豆入蒸锅,大约蒸 20 分钟。

3. 将蒸过的土豆倒入搅拌杯,加水打成泥状,即为土豆泥。

4. 取适量土豆泥加入米糊中,搅拌均匀即为土豆泥米糊。

小贴士
1. 选土豆有两点:出芽的不买;变绿的不买。

2. 宝妈们可将多余的土豆泥装入辅食盒,放凉后入冰箱冷冻,下次食用时解冻即可。
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