喝椰子水就拉肚子呢

在姐妹们推荐下我买了一箱椰青准备隔天喝一个今天喝第二个了都是喝完就拉肚子了拉的很爽但是这样没问题吗？这就是你们说的对便秘有效吗？是大家都这种反应还是我自己对椰子水太敏感呢？我下周四产检去问问怕拉肚子不好也担心这样对羊水不要有反作用哦

专业回复

婴儿不能吃

孕早期有食欲不佳，可以选择椰汁，颜色透明且有香味。椰汁糖含量低，每100g只有2.4g。有一定的膳食纤维和较为丰富的钾，很适合夏天饮用。不过，建议少吃椰肉。椰肉热量高、脂肪含量高，而且脂肪以饱和脂肪酸为主，经常吃不利于体重控制和心血管健康。

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主食

蔬菜菌类

水果

肉/蛋类

其他

我中期今天刚喝了一个，也是拉肚子，不喝了🤣

恩，谢谢亲！

树友u16699300 北京

37w足月喝好吧，我也是在这里一个帖子看到的，椰汁孕期便秘，补羊水，后期去胎毒，还是新加坡医生推荐的。之前有个帖子你看看。

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