精孕晚期的集美们一定要注意肚子发硬发紧

还记得32周的前一天我住院了，在上次产检医生说脐血流有点高一直担心会因为脐血流高被关，没想到让我住进来的竟然是肚子发硬的假性宫缩。  
昨天上午肚子一直在持续发硬，当我发现的时候已经有一段时间了，那期间我一直在忙着其他事情没有注意。发觉后赶紧左侧躺下数了胎动，有一点点高但也在平时的范围内。后面吃了午饭发觉肚子还是在发硬收紧。
由于担心宝宝怕缺氧就赶紧来医院挂了急诊。 医生开了B超，和阴超好像还做了内检，但是内检没有我想象的那么疼。报告看下来结果都蛮好的。但是医生却说我要住院观察。原因是宫缩太过频繁，这期间医生有观察我的情况，据医生记录差不多3分钟内有2次宫缩，医生说还不是假性宫缩。担心我会早产。要求住院保胎。
好吧，吓得我赶紧给家属打电话，做完核酸检测就住进来了。 相信我你绝对不想住院！！我是普通被安排了六人间，这大热天的医院空调像没开一样，我一个不怎么怕热的人衣服都湿掉好几次，病房里三四个新生儿轮流哭，真的是提前体验了一把生完孩子的日子，想休息好那是不可能的。
但最最可怕的是我真的超级怕打那个屁股针！ 那个简直是我的噩梦！一针下去眼泪就扑出来了，打完半天都动不了，痛感超过了我以前觉得最可怕的皮试，但是为了宝宝也就咬牙忍了。如果你不想像我一样来医院吹热空调，晚上听宝宝哭闹，和打屁股针。请一定要多注意休息。尽量少走动。
我就是太高估自己了，以为自己作为一个瑜伽的习练者身体素质很好，坚持每天都要出去溜达一圈。哎，孕期还是适度运动最重要，尤其是孕晚期，希望大家引以为戒，整个孕期都顺顺利利的！