怀孕初期饮食注意

怀孕期间需戒酒，不能饮用咖啡、茶等含有咖啡因和酒精的饮品；尽量不要吃腌制，熏制的食物，因其内含有较多的亚硝酸盐，容易转变成致癌物质，另外亚硝酸对母体和胎儿也是非常不利的；怀孕期间少吃山楂，山楂有兴奋子宫的作用，食用过多有流产的危险，怀孕期间应全面均衡的摄入食物，比如新鲜的瓜果，这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，促进胎儿正常生长发育。