如何预防淋巴病

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●作息规律，学会自我解压，不要熬夜！

●饮食健康，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

●坚持锻炼身体，建议每周5天，每次不少于30分钟的中等强度运动。

●远离有害的化学物品，尤其是装修污染，甲醛和苯都可能诱发淋巴瘤。

●定期健康体检，若发现肿大淋巴结，要密切注意变化。

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