双米红枣稀粥
营养价值:
具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。
用料:
红枣若干、大米小米若干。
做法:
1)红枣去核、蒸熟;
2)大小米熬成粥(6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥);
3)将枣泥倒入粥中即可。
营养价值:
具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。
用料:
红枣若干、大米小米若干。
做法:
1)红枣去核、蒸熟;
2)大小米熬成粥(6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥);
3)将枣泥倒入粥中即可。
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