镜中伊人鸡肉土豆油菜粥
营养价值：
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，而且容易消化，易被人体吸收利用，所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉。
用料：
大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块。
做法：
1）大米、小米洗净加水煮粘稠；
2）土豆去皮切块，和洗净的鸡肉一同下锅，煮25分钟；
3）将鸡块捞起，切蓉切碎备用；
4）土豆取出，压成泥；
5）油菜焯烫、切碎；
6）将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥。#宝宝的第一顿辅食
营养价值：
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，而且容易消化，易被人体吸收利用，所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉。
用料：
大米小米各1份、 土豆1颗、油菜1颗、鸡肉1块。
做法：
1）大米、小米洗净加水煮粘稠；
2）土豆去皮切块，和洗净的鸡肉一同下锅，煮25分钟；
3）将鸡块捞起，切蓉切碎备用；
4）土豆取出，压成泥；
5）油菜焯烫、切碎；
6）将二米盛出，撒上鸡蓉，菜碎，土豆泥。#宝宝的第一顿辅食
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