凉拌海带准备食材：海带丝，小米辣，青线椒，蒜末，辣椒粉，白芝麻。做法步骤：1、海带丝清洗干净，放入烧开的水中，焯水两分钟煮熟，然后捞起来沥干水分，装入碗中备用。2、准备凉拌汁：碗中放入蒜末、小米辣、青线椒、辣椒粉、白芝麻，泼上热油激发出香味，等油温降下来，再加入生抽、食盐、白糖、陈醋、香油，搅拌均匀。3、将凉拌汁倒入海带丝中，抓拌均匀腌制半个小时即可开吃。_宝宝树

首页>帖子>凉拌海带准备食材：海带丝，小米辣，青线椒，蒜末，辣椒粉，白芝麻。做法步骤：1、海带丝清洗干净，放入烧开的水中，焯水两分钟煮熟，然后捞起来沥干水分，装入碗中备用。2、准备凉拌汁：碗中放入蒜末、小米辣、青线椒、辣椒粉、白芝麻，泼上热油激发出香味，等油温降下来，再加入生抽、食盐、白糖、陈醋、香油，搅拌均匀。3、将凉拌汁倒入海带丝中，抓拌均匀腌制半个小时即可开吃。

皓皓妈咪1003

凉拌海带准备食材：海带丝，小米辣，青线椒，蒜末，辣椒粉，白芝麻。做法步骤：1、海带丝清洗干净，放入烧开的水中，焯水两分钟煮熟，然后捞起来沥干水分，装入碗中备用。2、准备凉拌汁：碗中放入蒜末、小米辣、青线椒、辣椒粉、白芝麻，泼上热油激发出香味，等油温降下来，再加入生抽、食盐、白糖、陈醋、香油，搅拌均匀。3、将凉拌汁倒入海带丝中，抓拌均匀腌制半个小时即可开吃。

1.2万阅读 · 编辑于25-02-26 · 广东

共 1 条评论