生菜‬拌‬鸡蛋‬1、准备‬食材：鸡蛋‬、生菜‬、洋葱‬、小米辣‬、白芝麻‬、蒜瓣‬、生抽‬、蚝油‬、陈醋‬、盐‬2、生菜‬拌‬鸡蛋‬的做法‬：（1）生菜‬洗净‬切段‬，洋葱‬切丝‬，小米辣‬切圈‬，蒜瓣‬剥皮‬切末‬，鸡蛋‬煎熟‬备用‬。（2）调料汁‬：碗中‬放入‬适量的‬辣椒粉‬、芝麻‬、蒜末‬、生抽‬、蚝油‬、香醋‬、食盐‬拌匀‬。（3）将调好的料汁淋在鸡蛋和生菜上，加入洋葱丝和小米辣翻拌均匀即可开吃，低脂低卡脆爽开胃减肥必备！

皓皓妈咪1003

生菜‬拌‬鸡蛋‬
1、准备‬食材：鸡蛋‬、生菜‬、洋葱‬、小米辣‬、白芝麻‬、蒜瓣‬、生抽‬、蚝油‬、陈醋‬、盐‬2、生菜‬拌‬鸡蛋‬的做法‬：（1）生菜‬洗净‬切段‬，洋葱‬切丝‬，小米辣‬切圈‬，蒜瓣‬剥皮‬切末‬，鸡蛋‬煎熟‬备用‬。（2）调料汁‬：碗中‬放入‬适量的‬辣椒粉‬、芝麻‬、蒜末‬、生抽‬、蚝油‬、香醋‬、食盐‬拌匀‬。（3）将调好的料汁淋在鸡蛋和生菜上，加入洋葱丝和小米辣翻拌均匀即可开吃，低脂低卡脆爽开胃减肥必备！