香蕉鸡蛋饼
香蕉富含钾和维生素B6,有助于补充能量和提升心情;鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,对孩子的成长发育至关重要。香蕉鸡蛋饼口感松软,易于消化,适合孩子的娇嫩肠胃,能为他们的一天注入满满活力。
【材料】香蕉、牛奶60g、面粉60g
【做法】1、一根香蕉压成泥,打入一个鸡蛋、60g牛奶搅拌均匀,加入60g面粉搅拌均匀至无干粉。2、平底锅不刷油,勺子舀入面糊,烙至表面冒泡,翻面烙10秒即可。#成长发育
香蕉富含钾和维生素B6,有助于补充能量和提升心情;鸡蛋是优质蛋白质的重要来源,对孩子的成长发育至关重要。香蕉鸡蛋饼口感松软,易于消化,适合孩子的娇嫩肠胃,能为他们的一天注入满满活力。
【材料】香蕉、牛奶60g、面粉60g
【做法】1、一根香蕉压成泥,打入一个鸡蛋、60g牛奶搅拌均匀,加入60g面粉搅拌均匀至无干粉。2、平底锅不刷油,勺子舀入面糊,烙至表面冒泡,翻面烙10秒即可。#成长发育
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