泉水济南板栗南瓜蒸黑米〖 食材准备 〗板栗南瓜、黑米、大米、蜂蜜
1、把黑米和大米混合在一起，淘洗3遍后，用清水浸泡3个小时，然后放入电饭煲中蒸熟备用；2、把南瓜一切两半后，掏出里面的南瓜籽，洗净后把蒸熟的米塞到南瓜里压平备用；3、所有的南瓜都塞满米后，放入蒸锅，大火蒸开锅后，再转中火蒸20分钟，趁热切成块或者是条状即可享用。
1、把黑米和大米混合在一起，淘洗3遍后，用清水浸泡3个小时，然后放入电饭煲中蒸熟备用；2、把南瓜一切两半后，掏出里面的南瓜籽，洗净后把蒸熟的米塞到南瓜里压平备用；3、所有的南瓜都塞满米后，放入蒸锅，大火蒸开锅后，再转中火蒸20分钟，趁热切成块或者是条状即可享用。
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