紫米粥(7~9个月辅食)4.7(3 评分 )today 今日烹煮add_circle添加难易度初级准备时间5 分钟总时间35 分钟份量1 一份食谱食材30 克紫米, 洗净沥干30 克米, 洗净沥干400 克水做法将紫米、米和水放入主锅，以30 分/100°C/速度 1烹煮。再以30 秒/速度 9搅打，依照需求使用，剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。

盛夏的七月

紫米粥(7~9个月辅食)

4.7
(3 评分 )
today 今日烹煮
add_circle添加
难易度
初级
准备时间
5 分钟
总时间
35 分钟
份量
1 一份食谱
食材
30 克紫米, 洗净沥干
30 克米, 洗净沥干
400 克水
做法
将紫米、米和水放入主锅，以30 分/100°C/速度 1烹煮。
再以30 秒/速度 9搅打，依照需求使用，剩下部分放入含盖制冰盒冰冻。#宝宝的第一顿辅食