雪梨炖银耳(10~12个月辅食)4.0(4 评分 )today 今日烹煮add_circle添加难易度初级准备时间10 分钟总时间1小时 20 分钟份量1 一份食谱食材10 克银耳, 泡水去蒂后沥干水分（泡发后约重100克）500 克水100 克梨, 去皮去核，切小块做法将泡发后的银耳和水放入主锅，以60 分/100°C/速度 1烹煮。加入梨，以10 分/100°C/速度 1烹煮。再以30 秒/速度 5搅打，放凉至室温后喂食。

盛夏的七月

雪梨炖银耳(10~12个月辅食)

4.0
(4 评分 )
today 今日烹煮
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难易度
初级
准备时间
10 分钟
总时间
1小时 20 分钟
份量
1 一份食谱
食材
10 克银耳, 泡水去蒂后沥干水分（泡发后约重100克）
500 克水
100 克梨, 去皮去核，切小块
做法
将泡发后的银耳和水放入主锅，以60 分/100°C/速度 1烹煮。
加入梨，以10 分/100°C/速度 1烹煮。
再以30 秒/速度 5搅打，放凉至室温后喂食。#宝宝的第一顿辅食