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皓皓妈咪1003
凉拌杂菜‬
1、准备食材‬:菠菜‬,胡萝卜‬、金针菇‬、黑木耳‬、鸡蛋‬、蒜瓣‬、小米辣‬、白芝麻‬、香菜‬、辣椒粉‬、生抽‬、蚝油‬、鸡精‬、食盐‬、白砂糖‬、陈醋‬2、凉拌‬杂菜‬的‬做法:(1)菠菜洗净去根部切段,胡萝卜洗净去皮切丝,金针菇洗净撕开,木耳洗净泡发,蒜瓣剥皮切末,小米辣切圈,香菜切碎备用。(2)碗中打散两枚鸡蛋,倒入油锅中小火煎至蛋液定型,出锅切条备用。(3)锅中倒入‬适量的清水煮沸,下入‬菠菜‬、胡萝卜‬、金针菇‬、黑木耳‬焯水‬片刻‬,捞出‬沥干水分‬盛入盘中‬备用‬。(4)调酱汁‬:碗中‬倒入‬适量的蒜末‬、小米辣‬、白芝麻‬、香菜‬‬、生抽‬、蚝油‬、食盐‬、鸡精‬、辣椒粉‬搅拌均匀‬备用‬。(5)将调好的料汁,淋在焯熟的蔬菜上面,即可开吃了,营养健康又美味,老少皆宜的一道家常凉拌菜!
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