小炒牛肉
1、准备食材:牛里脊、料酒、老抽、蚝油、食盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、小葱、小米辣、生抽2、小炒牛肉的做法:(1)牛里脊洗净切片,小葱和小米辣切好。(2)腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入适量的料酒、老抽、蚝油、食盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、食用油抓拌均匀腌制片刻。(3)锅中热油爆香小葱和小米辣,下入腌制好的牛肉翻炒变色。(4)加入适量的生抽和食盐翻炒调味,关火出锅装盘即可,简单易学低脂高蛋白,减肥必备,好吃不胖,大人小孩都喜欢吃
1、准备食材:牛里脊、料酒、老抽、蚝油、食盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、小葱、小米辣、生抽2、小炒牛肉的做法:(1)牛里脊洗净切片,小葱和小米辣切好。(2)腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入适量的料酒、老抽、蚝油、食盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、食用油抓拌均匀腌制片刻。(3)锅中热油爆香小葱和小米辣,下入腌制好的牛肉翻炒变色。(4)加入适量的生抽和食盐翻炒调味,关火出锅装盘即可,简单易学低脂高蛋白,减肥必备,好吃不胖,大人小孩都喜欢吃
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