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盛夏的七月
舒芙蕾牛奶松饼
1 岁以上
舒芙蕾松饼,由于加入打发了的蛋白,所以比一般松饼更加松软美味,当做早餐或者点心都不错。更重要的是,这款松饼,简单易做,宝妈在家就可以轻易搞定,来试试吧。
食材清单
低筋面粉45 克
牛奶/婴儿配方奶40 克
鸡蛋2 个
糖20 克
玉米油8 克
柠檬半颗
烹饪步骤
步骤 1

1. 准备好材料,蛋白蛋黄分开。

步骤 2

2. 在蛋黄里面,加入牛奶,玉米油挤入几滴柠檬汁,搅拌均匀。

步骤 3

3. 过筛加入低筋面粉。

步骤 4

4. 搅拌均匀让面糊静置一小会。

步骤 5

5. 蛋白分 3 次加入砂糖,打发至硬性发泡,即提起来有三角形小尖头。

步骤 6

6. 把打发好的蛋白放入蛋黄糊里搅拌,注意要上下翻拌,不要划圈。

步骤 7

7. 拌好的面糊是蓬松流动的状态。

步骤 8

8. 平底不粘锅烧热,然后转小火,用勺子舀一勺放入,盖上盖子,约 1 分钟后打开,翻面,再盖上盖子。

步骤 9

9. 松软美味的牛奶松饼就做好啦,可以淋上奶油或者酸奶,果酱等。给宝宝当早餐或下午茶点都不错哦,记得趁热吃更美味。

小贴士
1. 这个方子的糖量已经减了的,所以可以不用再减,味道并不会太甜。

2. 牛奶可以用冲调好的等量婴儿配方奶代替。

3. 打发蛋白的容器需无水无油,可以用料理棒自带的打蛋头打发。

4. 煎松饼的锅里不用加油,记得大火先烧热锅,然后转小火再开始下面糊。
#如何让宝宝适应配方奶
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