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我们和小莹
青衣素心卷

材 料:

大包菜叶6片,胡萝卜半根,金针菇100g,青彩椒少许,素高汤500ml,盐适量,胡椒粉少许
做 法:
1、高汤中加入盐和胡椒粉搅拌均匀备用。
2、金针菇去蒂,洗净,切成约6-7cm长的段。
3、胡萝卜去皮切成约6-7cm长的丝;青彩椒去蒂切成约6-7cm长的丝。
4、大包菜叶子洗净后,用开水浸泡10分钟。
5、把泡软后的大包菜叶子摊平,内侧朝上,叶子梗的一端摆上金针菇段、胡萝卜丝和青彩椒丝后,卷起来裹紧。
6、把裹好的菜卷摆盘到微波炉适用盘中,淋上高汤,加盖保鲜膜留孔,入微波炉用大武火7分钟即可。
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