这5个表现提示你的肝血不足了1、视力下降，眼花、眼干‍‍“肝受血而能视”，近视、老花、眼睛干涩，大多数眼睛的问题，都可以在“肝血亏虚”上找到答案。‍‍‍‍‍2、入睡难，容易做梦‍‍‍‍‍‍肝藏血，也藏魂，比如容易梦到踩空楼梯、掉下悬崖、被追逐等，属于肝血不足，藏不足魂。3、容易焦虑，一点就炸‍‍‍‍‍‍“肝在志为怒”，肝血不足，就压不住肝火，控制不住为小事心烦气躁。4、脸黄，有斑‍‍“肝主疏泻”，肝血不足，肝气运行受影响，不仅带来坏情绪，同样带来长斑和脸黄5、指甲单薄，长得慢‍‍“肝，其华在爪”。肝血不足的人，指甲软薄、干枯，容易变形、脆裂。

我们和小莹

这5个表现提示你的肝血不足了

1、视力下降，眼花、眼干‍‍
“肝受血而能视”，近视、老花、眼睛干涩，大多数眼睛的问题，都可以在“肝血亏虚”上找到答案。‍‍‍‍‍
2、入睡难，容易做梦‍‍‍‍‍‍
肝藏血，也藏魂，比如容易梦到踩空楼梯、掉下悬崖、被追逐等，属于肝血不足，藏不足魂。
3、容易焦虑，一点就炸‍‍‍‍‍‍
“肝在志为怒”，肝血不足，就压不住肝火，控制不住为小事心烦气躁。
4、脸黄，有斑‍‍
“肝主疏泻”，肝血不足，肝气运行受影响，不仅带来坏情绪，同样带来长斑和脸黄

5、指甲单薄，长得慢‍‍
“肝，其华在爪”。肝血不足的人，指甲软薄、干枯，容易变形、脆裂。

1.8万阅读 · 编辑于25-03-01 · 陕西

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