菊花散热，枸杞滋阴脾胃虚寒的人这杯“润眼茶”，可以这样用‍如果有的人，脾胃虚寒，吃这款茶方不太舒服。一可以减少菊花的量。二可以改为，用这款茶水热敷眼睛。菊花枸杞“润眼茶”-【食材】菊花 | 5朵，枸杞| 10克水 | 适量‍‍‍【做法】1、洗干净后，放进大口的保温杯里。2、往保温杯里注入沸水，焖10分钟后。3、饮用，然后把枸杞也吃掉。

我们和小莹

菊花散热，枸杞滋阴脾胃虚寒的人
这杯“润眼茶”，可以这样用‍
如果有的人，脾胃虚寒，吃这款茶方不太舒服。

一可以减少菊花的量。二可以改为，用这款茶水热敷眼睛。
菊花枸杞“润眼茶”-
【食材】
菊花 | 5朵，枸杞| 10克水 | 适量‍‍‍
【做法】
1、洗干净后，放进大口的保温杯里。
2、往保温杯里注入沸水，焖10分钟后。
3、饮用，然后把枸杞也吃掉。#生活