皓皓妈咪1003芹菜炒木耳
1、准备食材：芹菜、黑木耳、红椒、蒜瓣、生抽、食盐、生抽2、芹菜炒木耳的做法：（1）芹菜洗净去根部切段，黑木耳洗净泡软，红椒洗净切段，蒜瓣剥皮切末。（2）锅中倒入适量的清水煮沸，下入泡发的黑木耳，焯水片刻捞出沥干水分备用。（3）锅中热油爆香蒜末，下入切好的芹菜和红椒，大火翻炒断生。（4）再下入黑木耳翻炒片刻，加入适量的食盐和生抽翻炒调味。（5）关火出锅装盘即可，做法简单，清淡解腻又下饭，低卡低热量好吃不胖
1、准备食材：芹菜、黑木耳、红椒、蒜瓣、生抽、食盐、生抽2、芹菜炒木耳的做法：（1）芹菜洗净去根部切段，黑木耳洗净泡软，红椒洗净切段，蒜瓣剥皮切末。（2）锅中倒入适量的清水煮沸，下入泡发的黑木耳，焯水片刻捞出沥干水分备用。（3）锅中热油爆香蒜末，下入切好的芹菜和红椒，大火翻炒断生。（4）再下入黑木耳翻炒片刻，加入适量的食盐和生抽翻炒调味。（5）关火出锅装盘即可，做法简单，清淡解腻又下饭，低卡低热量好吃不胖
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