泉水济南山药虾滑紫菜卷虾滑怎么吃都不腻，低脂高蛋白，十分适合减减脂期的朋友，这次在里面加了平常不太爱吃的山药，不仅增加了营养还让虾滑的口感更滑嫩。食材：黑虎虾、虾滑、山药、彩椒、葱花、紫菜做法：1、山药去皮磨成山药泥，小葱、彩椒切碎。2、150克虾滑中加入山药泥、彩椒碎、葱花、1个鸡蛋、2勺煎饼粉或玉米淀粉，搅拌均匀后装入裱花袋中。3、清净园寿司海苔剪成正方形，挤上一条虾滑，卷成细卷。4、黑虎虾去掉虾线后切开，用刀拍扁后撒一层薄薄的玉米淀粉，挤上虾滑。5、锅中放油，分别煎熟即可。山药加虾滑的组合，营养低卡，Q弹美味，不仅健身人适合，小宝宝也可以吃，怎么做都吃不够！
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