备孕对于我们女人来说压力挺大的，备孕不是我们女人一个人的事，还有多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜，还有要锻炼身体哦，身体调节好了才能更容易怀孕，还有排卵期同房更容易怀孕，金秀儿半定量排卵试纸是好帮手。

彤宇二宝妈

备孕对于我们女人来说压力挺大的，备孕不是我们女人一个人的事，还有多吃富有营养的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白萝卜。同样水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜，还有要锻炼身体哦，身体调节好了才能更容易怀孕，还有排卵期同房更容易怀孕，金秀儿半定量排卵试纸是好帮手。#Get好孕专属仪式感