我们和小莹开胃口有三宝，第一宝就是“开胃口、护胃气”。
明代著名医学家刘纯说过：“胃气者，知饥也。”意思是，胃气其实就是我们的饥饿感和食欲。旺盛的食欲可是任何生物的生存本能，是活下去的先决条件。如果一个患者胃口很好，那医生救治起来就容易得多；但要是患者厌食，连饭都不想吃，这就说明胃气非常虚弱，救治难度也会大大增加。所以说，“开胃口”真的太重要了！再轻的病，一旦没了胃口，病情也会加重；反过来，再重的病，只要有了食欲，那就有了康复的希望。
健脾开胃散：家传的消食利器做法很简单，把等量的焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲研成粉末，然后分成若干剂，每剂3克，早晚各一次，用开水冲服就行。焦山楂能消食健胃、行气散瘀；谷芽、麦芽也能消食健胃，对脘腹胀满很有效果；神曲则可以健脾和胃、消食化积。这四味药搭配在一起，简直就是消化的好帮手，专门解决没胃口的问题#悦己打卡挑战赛
明代著名医学家刘纯说过：“胃气者，知饥也。”意思是，胃气其实就是我们的饥饿感和食欲。旺盛的食欲可是任何生物的生存本能，是活下去的先决条件。如果一个患者胃口很好，那医生救治起来就容易得多；但要是患者厌食，连饭都不想吃，这就说明胃气非常虚弱，救治难度也会大大增加。所以说，“开胃口”真的太重要了！再轻的病，一旦没了胃口，病情也会加重；反过来，再重的病，只要有了食欲，那就有了康复的希望。
健脾开胃散：家传的消食利器做法很简单，把等量的焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲研成粉末，然后分成若干剂，每剂3克，早晚各一次，用开水冲服就行。焦山楂能消食健胃、行气散瘀；谷芽、麦芽也能消食健胃，对脘腹胀满很有效果；神曲则可以健脾和胃、消食化积。这四味药搭配在一起，简直就是消化的好帮手，专门解决没胃口的问题#悦己打卡挑战赛
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