蒜蓉秋葵准备食材：秋葵、大蒜做法步骤：1、将秋葵洗净，去掉顶部的硬茎，大蒜剥皮，切成末状备用。2、锅中烧水，水烧开后，放入秋葵焯水2分钟，捞出沥干水分装盘。3、取一个碗，加入生抽、蚝油、白糖、适量盐、半碗水，调制料汁备用。3、起锅烧油，放入蒜末炒香，倒入料汁。小火烧开后浇到秋葵上，即可开吃。

我叫小舒儿

蒜蓉秋葵准备食材：秋葵、大蒜
做法步骤：1、将秋葵洗净，去掉顶部的硬茎，大蒜剥皮，切成末状备用。2、锅中烧水，水烧开后，放入秋葵焯水2分钟，捞出沥干水分装盘。3、取一个碗，加入生抽、蚝油、白糖、适量盐、半碗水，调制料汁备用。3、起锅烧油，放入蒜末炒香，倒入料汁。小火烧开后浇到秋葵上，即可开吃。