YZQ宝贝儿呀出了月子睡整觉，3月龄自主入睡|||关于娃睡觉这件事
一直以来是我家争吵最大的问题！
❌千万不要让奶奶、爸爸、干扰到妈妈的育儿行为
从喜宝2月龄开始我就很有意识的培养她的作息习惯
比如中午1点以后不睡必须在床上玩，晚上9点后，饿了吃点，不饿在房间躺着玩，累了我就拍拍哄哄，刚开始是抱着入睡的。萝卜蹲蹲到腿麻，放下绝对醒，醒了就是拼命哭，反复的哄……反复的放……反复的哭，一直搞到凌晨两点！简直要命。从那之后我就发誓，我必须培养好她！
以下是我总结的一些方法，分享给还在困惑中的宝妈：
1、建立时间观，比如1点午睡、9点是晚睡。（这些时间段只能在床上或者房间、最好只有妈妈陪伴）
2、捕捉睡眠信号，如果是一直抱睡的娃，在娃快睡的时候侧放下妈妈在旁边一同躺下，轻嘘轻拍。⚠️这个时候有很多娃会抗拒、会哭闹，一定要“狠”下心耐心一些继续拍拍，嘘嘘声可以放大一些。观察如果娃的哭声没有继续狂躁你就快成功了！大多数孩子的哭，其实是闹觉而并非真的需要你一直抱着。多重复几次，熬到娃困的不行一定能成功。
3、分床睡，把婴儿床放到大床旁边，最好可以拼接的前期可以拍拍哄睡时离娃近一些让她有安全感。后期可以直接拉上婴儿床的围档。（婴儿床可放一些娃娃，安抚情绪）
4、关于夜奶。喜宝2月龄就不怎么喝夜奶了，其实是当妈的有意而不故意的行为。夜里喜宝哭哭啼啼的时候，我会先拍拍看是否能接觉，如果不能我才会起来冲。就这样她2月龄开始就不怎么喝了！因为我觉得睡眠好比夜奶更重要，当然千娃千面，各位妈妈要根据自己的娃来决定。
目前喜宝已经快6个月了，午觉和晚上睡的都很好，晚睡也是在妈妈睡在旁边看手机的过程中自己睡着。#悦己打卡挑战赛
一直以来是我家争吵最大的问题！
❌千万不要让奶奶、爸爸、干扰到妈妈的育儿行为
从喜宝2月龄开始我就很有意识的培养她的作息习惯
比如中午1点以后不睡必须在床上玩，晚上9点后，饿了吃点，不饿在房间躺着玩，累了我就拍拍哄哄，刚开始是抱着入睡的。萝卜蹲蹲到腿麻，放下绝对醒，醒了就是拼命哭，反复的哄……反复的放……反复的哭，一直搞到凌晨两点！简直要命。从那之后我就发誓，我必须培养好她！
以下是我总结的一些方法，分享给还在困惑中的宝妈：
1、建立时间观，比如1点午睡、9点是晚睡。（这些时间段只能在床上或者房间、最好只有妈妈陪伴）
2、捕捉睡眠信号，如果是一直抱睡的娃，在娃快睡的时候侧放下妈妈在旁边一同躺下，轻嘘轻拍。⚠️这个时候有很多娃会抗拒、会哭闹，一定要“狠”下心耐心一些继续拍拍，嘘嘘声可以放大一些。观察如果娃的哭声没有继续狂躁你就快成功了！大多数孩子的哭，其实是闹觉而并非真的需要你一直抱着。多重复几次，熬到娃困的不行一定能成功。
3、分床睡，把婴儿床放到大床旁边，最好可以拼接的前期可以拍拍哄睡时离娃近一些让她有安全感。后期可以直接拉上婴儿床的围档。（婴儿床可放一些娃娃，安抚情绪）
4、关于夜奶。喜宝2月龄就不怎么喝夜奶了，其实是当妈的有意而不故意的行为。夜里喜宝哭哭啼啼的时候，我会先拍拍看是否能接觉，如果不能我才会起来冲。就这样她2月龄开始就不怎么喝了！因为我觉得睡眠好比夜奶更重要，当然千娃千面，各位妈妈要根据自己的娃来决定。
目前喜宝已经快6个月了，午觉和晚上睡的都很好，晚睡也是在妈妈睡在旁边看手机的过程中自己睡着。#悦己打卡挑战赛
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