盆底修复是怎么做

盆底肌的恢复有以下几种方法：1、手术治疗。多用于症状严重的患者，如严重的子宫脱垂及阴道前后壁膨出。手术可以恢复脏器的正常解剖位置和功能。2、物理治疗。主要是锻炼盆底肌以增加其张力。常用的方法有缩肛运动、深蹲运动等。中医的针灸也可以促进一盆底肌功能的恢复。3、药物治疗。中医认为盆底肌功能障碍多与中气下陷有关。食用具有补中益气作用的中药，可起到一定的辅助治疗作用。平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免长期增加腹压。分娩时注意用力均匀，产后注意盆底肌功能的检测及康复。