悦月时光BMommy孕吐难受该怎么办？
🙇🏻♀️孕吐反应是从妊娠4️⃣~7️⃣周开始的，反应的时间、症状、程度因人而异。
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🙎🏻♀️妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退、空腹时要吐、头晕乏力、不能闻油烟或异味，这些反应一般会在怀孕三个月后会自然消失。
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🙆🏻♀️建议妈妈们少吃多餐🥗🍜🥙🌮孕期因为荷尔蒙变化影响到胃部贲门括约肌收缩不力，空腹会引起胃酸倒流，所以妈妈们可以提前用餐。
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🤷🏻♀️打嗝和吐口水的原因考虑是口腔腺体分泌多的缘故，和怀孕以后腺体功能亢进有关，目前如果没有胃肠道功能不好症状，不必治疗。
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🙆🏻♀️可以吃马铃薯、梳打饼干这类碱性食品可以缓解孕吐，平日应该注意休息，避免劳累，避免着凉感冒，多吃水果和蔬菜。🥕🌽🥦🥬🍊🍎🍏🍐#记录孕期生活
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🙎🏻♀️妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退、空腹时要吐、头晕乏力、不能闻油烟或异味，这些反应一般会在怀孕三个月后会自然消失。
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🙆🏻♀️建议妈妈们少吃多餐🥗🍜🥙🌮孕期因为荷尔蒙变化影响到胃部贲门括约肌收缩不力，空腹会引起胃酸倒流，所以妈妈们可以提前用餐。
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🤷🏻♀️打嗝和吐口水的原因考虑是口腔腺体分泌多的缘故，和怀孕以后腺体功能亢进有关，目前如果没有胃肠道功能不好症状，不必治疗。
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🙆🏻♀️可以吃马铃薯、梳打饼干这类碱性食品可以缓解孕吐，平日应该注意休息，避免劳累，避免着凉感冒，多吃水果和蔬菜。🥕🌽🥦🥬🍊🍎🍏🍐#记录孕期生活
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