二吖头

红薯

寒冷冬天最幸福的事情就是手捧着刚出炉的烤红薯，浑身的冷意瞬间就消失了，所以红薯可以说是寒冷冬天中最适合的食物了，而且红薯中富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素等多种营养素。小寒节气时，喝上一碗刚出锅的红薯粥都有助于抵抗寒冷。

526阅读 · 编辑于20-02-11 · 广东省

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