二吖头

维生素A

维生素A一旦缺乏可引起呼吸、消化、泌尿、生殖上皮细胞角化变性，容易受细菌侵入。平时多吃胡萝卜、菠菜、芹菜、芒果、红薯等，对补充维生素A有很好的作用。

1610阅读 · 编辑于20-02-20 · 广东省

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