二吖头

冬日甘蔗赛人参

冬日甘蔗赛人参甘蔗营养丰富，特别是其中铁的含量居水果之首。甘蔗中含有丰富的、脂肪、蛋白质、钙、有机酸、矿物质等，还含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，特别是含铁量，在水果中含量是最高的。其中铁的含量特别多，每公斤达9毫克，居水果之首。而铁是血液生成的必须微量元素，当甘蔗中的铁元素进入人体血液后，可以有效帮助造血功能，同时还可以起到滋养润燥的功效。故甘蔗素有“补血果”的美称，也被称作：天然复脉汤。

3336阅读 · 编辑于20-04-03 · 广东省

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