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二吖头

炒空心菜

主料:空心菜500克

辅料:蒜3瓣、精盐1勺、油1勺

做法

1.准备好食材。选择空心菜的时候,用手折一下它的根部,能很轻易的折断就说明空心菜很嫩,可以买

2.空心菜洗净,切成段,茎杆部和叶子分开。蒜切碎备用

3.热锅热油,倒入一半的蒜末炒香

4.先入空心菜的茎杆部分,大火翻炒十几秒钟

5.调入盐,倒入叶子部分,翻炒几秒,下另一半蒜末炒匀即可出锅
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