宝宝树
孕育养娃神器
孕育养娃神器
在育儿的道路上，相信很多宝妈都被老人传授过不少“育儿经验”吧？不知道是不是掉过很多坑呢？如：便秘多吃香蕉？喝点香油？尿不湿会让宝贝O型腿？多吃肉和饭能够让增强宝贝抵抗力？不干不净吃了没病？
新年的一年，我们应该有数不尽的欢乐，数不尽的幸福，却不曾想迎来了令人不快的新冠病毒。在这个特殊时期，此刻打响宝宝的免疫力成为我们家的重中之重，我是做到了。其实，增强宝宝的免疫力也很简单，不信你们往下看。
现在宝宝都是温室宝宝，长久呆在封闭的空间里，这样不利于宝宝的身心成长。如果有条件，要坚持带着宝宝去户外，接近大自然。是的，运动和锻炼是增强宝宝免疫力的良好途径，淋巴拥有很多抗感染细胞，而活动身体不仅可以促进淋巴在宝宝体内的循环，同时还能加快宝宝体内循环，增强他们的胃口，有助于他们休息。我家宝宝已经被我带上了养生的道路，不仅每日清晨来一次晨跑，晚上还要跟着奶奶一起跳广场舞。不仅锻炼出了好的体质，还陶冶了艺术情操，未来的广场舞王非她莫属啦。特殊时期如果没有条件，也可以在阳台或者院子里带着宝宝多晒太阳，促进宝宝钙的吸收，也是可以提高宝宝自身免疫力啦。
当然，每天要保障宝宝的良好睡眠。让宝宝养成早睡早起的好习惯。如果宝宝不好好睡觉，就给宝宝讲一些绘本，或者给宝宝放一些轻音乐，让宝宝好入睡。其实，宝宝睡眠质量好让宝宝精力充沛，也可以提高宝宝的免疫力。如果睡眠不好，尤其是晚上，直接影响身体免疫系统的修复。所以不熬夜，养成早睡早起的好习惯，大人、小孩都受益，特殊时期，都可以提高自身的免疫力，你们get到了吗？
老话说的好，祸从口出，病从口入。宝宝天天猫一天狗一天的，看看这摸摸那，时刻都会细菌携带。此刻父母一定要做好防护工作，给宝宝养成勤洗手，讲卫生的好习惯。从日常杜绝宝宝发生疾病。当然，也要给宝宝创造良好的环境，家里勤通风，保持干净卫生。从生活点滴中增强宝宝的抵免疫力，让宝宝少生病。
在这个特殊时期，一定要保障宝宝的营养均衡，才能让宝宝抵免疫力提高，少生病。此刻唯独美食不可辜负。一日三餐我也是给宝宝荤素搭配，每天也是保障新鲜的蔬菜和新鲜水果的摄入，宝宝也是享受其中，每天吃的很多，现在白白胖胖的，很招人喜欢。虽然不能随便外出，我也是可以给宝宝全面营养和每日“新鲜”的食物和水果。
除了这些，我还给宝贝备了合生元益生菌。合生元益生菌有助提高宝宝吸收消化能力，促进钙铁的吸收，促进乳糖的消化吸收，促进肠道对膳食纤维的消化。
合生元益生菌采用法国进口优质菌株，耐胃酸，耐胆汁，活菌存活率高；含菌种多，每袋有不少于98.85亿CFU活性益生菌；益生菌+益生元的组合有利于益生菌存活和繁殖。另外要告诉妈妈们的是，益生菌怕“热”，所以冲调的水温需多注意，37°C适宜，以保证其活性。在宝宝胃酸分泌最少的时候食用益生菌，可减少胃酸对益生菌活性的影响，建议每天早晚空腹食用。我都是早晨给他吃的。
还有酸奶等日常食物可补充益生菌，但日常饮食中的益生菌数量有限，菌种单一，活菌量不高。合生元益生菌每袋含近百亿活性益生菌，含菌种多，活菌存活率高，从而达到肠道维稳效果，有必要额外补充。
最后，宝宝肠道保健需持之以恒，并非有问题才寻求解决。合生元益生菌冲剂根据婴幼儿肠道微生态发育特点设计，获得“蓝帽子”保健品认证，长期服用能调节肠道功能，不会产生依赖性。
特殊时期，给宝贝特殊的保护。宝宝健康才是妈妈最大的心愿！
举报
