找母婴知识就上宝宝树
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年夜饭最不可少的就是鱼🐟了，而且年夜饭的鱼不能一次吃完，要留个尾巴，表示年年有余年年有鱼
虎年大吉
可以吃大米，大米中的蛋白质和B族维生素可以促进胎儿大脑和骨骼的发育，碳水化合物和纤维素有助于孕妇的消化和吸收。如果是产妇，产妇生产之后肠胃比较虚弱，大米熬制的米汤和米粥口感细腻，并容易消化，非常适合食用。对于哺乳期的妈妈来说，吃大米则有能刺激胃液的分泌、促进消化和吸收的作用。但大米中含铁较少，不建议宝宝以大米粥为唯一辅食。
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