前几天终于做了我一直担心,害怕的糖耐,5.17号做无创➕测试血糖,显示血糖高了,空腹小于5.1才是正常的,我检查5.34把,本来满心欢喜自己过了,结果医生来句孕妇小于5.1,然后跟我说了一大堆不好的,让我瞬间觉得血糖高好可怕😭 然后,我开始不吃包子,饼子,热干面,土豆淀粉都不吃,也不吃猪肉,排骨,更别提汤水,一开始也就吃了2次,看了很多人说喝汤没撒可补的,最后都是妈妈身上脂肪,不如一杯牛奶钙多,我相信科学营养,果然不要婆婆弄汤,我也不喝,多喝牛奶吃钙片,🍚米饭我也每天只吃半碗的二分之一,还丢一把藜麦进去,整个饮食都在控制,只不过早餐还是吃宽粉,米粉,偶尔一次热干面,早餐实在不知道吃撒,都是碳水淀粉没办法,我跟婆婆说我血糖偏高,我不吃的你都不要弄,就这么控制了一个月 6.27号我做了糖耐,那天心情也很差,从怀孕到6个月,我都是一个人去产检,我不是一个娇情的人,老公老出差,整个6月双休,但是,6.27说了陪我去,而且双休,我没睡好半夜3点多就醒了,他舒服睡的可香,6点40我就叫他,怎么都不起来,后面催了几次,他就开始吼我,我真的无比失望,这就是我辛苦怀孕的待遇,还不如当初不要要,真的嫁给一个太不靠谱的人,我生气到门口,他来句你要不要我去,这种敷衍的完成任务,还不如当初告诉我这个孩子我不要,大家好聚好散,也许有人觉得这不是大事,但是,我觉得真的这不是一个好老公,更不是一个好爸爸,没资格,然后我甩门而去,一路到了轻轨站我一直在掉眼泪,上了轻轨想着这些更加不开心,站了一个小时,哭了一个小时到了市区医院,不晓得因为心情还撒,反正空腹5.19还是高了,我的心情跟结果一样都不美丽,医生说你去妊娠糖尿病明天挂号去看,你这是妊娠糖尿病了,我觉得高的也不多啊,发给几个群,朋友都说没撒,我比你还高些,就自己控制饮食,但是,妈妈都是紧张宝宝的,我不希望让我的宝宝有一点点不安全,纠结了一下,还是决定第二天去妊娠糖尿病门诊看 然后,第一天结果不错过了,今天空腹居然6,我又特别无语了,可能昨晚我吃太少,然后出去走了一个半小时,晚上10点特别饿,很难受我怕宝宝不舒服,吃了一个低升糖饼干,我在想是不是晚上10点吃了饼干原因,这2天检查,今天晚饭米饭又吃的很少,出去走了1个小时回来饿了,喝了一杯奶➕吃了一点青菜,现在9.40我又饿了😭😭😭因为主食吃的少,也没油水,饿好快,最近都跑医院,所以米饭都没丢藜麦一起煮,不晓得是不是有这个原因 这几天心情都特别不好,真想回妈妈家住,不想看到让我受气老公,不想看到让人不开心婆婆,正心情不好我妈打电话,每次问我检查好不好,我说没问题,不想她担心,我说你为什么总问我检查好不好,她说有个客户老公很爱抽烟,生下来几个孩子都有点小问题,我说都没问题,问我老公现在对你好么,我说还行,其实,特别想回家,又怕他们担心,有压力 只说什么都好,呵呵 吐槽一下都说出来心情会舒畅一点,如果我再控制狠一点糖耐也许过了,但是,本身之前我就高了一点,证明还是得持续控制血糖的,听说不控制以后小孩会肥胖或者糖代谢差点,虽然,内心也有抱怨不爽 但是,也许妈妈就是这样,为了宝宝自己可以辛苦一点,加油,希望我快点适应适合我的饮食规律,可以持续控制在正常范围,跟我一样有血糖高宝宝一起加油💪💪💪
你这样不行的,宝宝营养会跟不上,主食换成粗粮,早餐玉米或者紫薯啥的,半夜饿的难受可以吃个鸡蛋,肉尽量吃优质蛋白,鱼、虾什么的,别为了控糖只吃青菜,每顿饭不要吃太饱,水果一天一个苹果,高糖的水果不要吃,我从怀孕4个月就开始控糖了