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敏丸子
☘️子宫最需要呵护的四个阶段

女性月经期、白带异常时期、妊娠期和产褥期,都是最需要呵护的阶段。尤其是月经期和产褥期。

🎈月经期:学会更好地爱自己

👉🏻关于保暖:月经期,子宫内膜功能层崩解脱落,经血流出,要注意保暖、休息,不要进食寒凉食物或饮料,不要进行繁重的体力劳动。
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