怀孕第3周和第4周，我基本没什么感觉，就是偶尔有点累，每天都吃够蔬菜和瘦肉，也坚持吃叶酸，没敢乱吃药。到了第5周，早上起来开始恶心，闻不得油烟味，孕吐来了，我就改吃白粥、蒸蛋这些清淡的，饿了就及时吃点东西，还备了苏打饼干、柠檬水，难受的时候吃点喝口，孕吐的感觉能轻不少。孕早期前几周按这些细节照顾自己，能更好地应对身体的变化。

kmt恬恬妈咪

怀孕第3周和第4周，我基本没什么感觉，就是偶尔有点累，每天都吃够蔬菜和瘦肉，也坚持吃叶酸，没敢乱吃药。到了第5周，早上起来开始恶心，闻不得油烟味，孕吐来了，我就改吃白粥、蒸蛋这些清淡的，饿了就及时吃点东西，还备了苏打饼干、柠檬水，难受的时候吃点喝口，孕吐的感觉能轻不少。

孕早期前几周按这些细节照顾自己，能更好地应对身体的变化。#幸福打卡挑战赛