贝贝小虾米坐月子刷牙的水温，别踩 “冷水坑”
坐月子刷牙不是不能碰水，而是不能碰冷水。产后妈妈身体虚弱，免疫力较低，冷水刺激牙龈可能会引起牙齿敏感、酸痛，还可能让身体受凉，引发感冒。
正确的做法是用38-40℃的温水刷牙，这个温度和人体体温接近，温和不刺激，既能清洁口腔，又不会对身体造成负担。
另外，漱口的水也要用温水，刷完牙后可以用温水轻轻漱口 2-3 次，确保食物残渣被清理干净。#坐月子期间，能刷牙吗
坐月子刷牙不是不能碰水，而是不能碰冷水。产后妈妈身体虚弱，免疫力较低，冷水刺激牙龈可能会引起牙齿敏感、酸痛，还可能让身体受凉，引发感冒。
正确的做法是用38-40℃的温水刷牙，这个温度和人体体温接近，温和不刺激，既能清洁口腔，又不会对身体造成负担。
另外，漱口的水也要用温水，刷完牙后可以用温水轻轻漱口 2-3 次，确保食物残渣被清理干净。#坐月子期间，能刷牙吗
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