贝贝小虾米备孕时我踩了很多坑，现在分享给大家，希望你们别再踩。
第一个坑：以为同房次数越多越好，结果老公精子质量下降；
第二个坑：补充叶酸时和维 C 同服，影响吸收；
第三个坑：过度关注备孕，导致焦虑。后来我调整了同房频率，分开服用叶酸和维 C，还和老公去旅游放松。回来后第一个月，我就成功怀孕了。#你是怎么备孕的
第一个坑：以为同房次数越多越好，结果老公精子质量下降；
第二个坑：补充叶酸时和维 C 同服，影响吸收；
第三个坑：过度关注备孕，导致焦虑。后来我调整了同房频率，分开服用叶酸和维 C，还和老公去旅游放松。回来后第一个月，我就成功怀孕了。#你是怎么备孕的
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