贝贝小虾米产后，我总结了恶露护理的细节：
及时更换卫生巾（保持干燥，避免感染）、观察恶露颜色和量（红色恶露持续 3-4 天，浆性恶露持续 10 天左右，白色恶露持续 3 周左右）、避免性生活（恶露未干净前，避免感染）、适当运动（促进恶露排出）。
做好这些细节，有助于产后恢复。#高龄产妇交流
及时更换卫生巾（保持干燥，避免感染）、观察恶露颜色和量（红色恶露持续 3-4 天，浆性恶露持续 10 天左右，白色恶露持续 3 周左右）、避免性生活（恶露未干净前，避免感染）、适当运动（促进恶露排出）。
做好这些细节，有助于产后恢复。#高龄产妇交流
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