之前总觉得生活里没什么值得开心的时刻,每天按部就班过得很麻木,照着这份100件幸福的小事清单做了些事,才发现日常里藏着很多能让人心里踏实的小美好。
我先翻出相册,对着一张旅行照片慢慢回忆背后的经历,讲给家人听的过程中,又想起很多当时的细节。买了三种没吃过的水果,摆好后画静物写生画,画的时候仔细观察水果的形状和纹路,注意力都集中在画面上。用木蜡油给家里的桌椅做养护,一遍遍涂抹后,看着桌椅的纹理慢慢变清晰,心里也有了成就感。
做这些小事,能把平淡日子里的幸福感找回来。#幸福打卡挑战赛
我先翻出相册,对着一张旅行照片慢慢回忆背后的经历,讲给家人听的过程中,又想起很多当时的细节。买了三种没吃过的水果,摆好后画静物写生画,画的时候仔细观察水果的形状和纹路,注意力都集中在画面上。用木蜡油给家里的桌椅做养护,一遍遍涂抹后,看着桌椅的纹理慢慢变清晰,心里也有了成就感。
做这些小事,能把平淡日子里的幸福感找回来。#幸福打卡挑战赛
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