宝宝树孕育

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贝贝小虾米
“月子里不能哭,不然会落下月子病”,这话让很多产妇压抑自己的情绪。

产后由于激素水平的变化,产妇容易出现情绪波动,感到委屈、焦虑、想哭,这是很正常的现象。强行压抑情绪,反而会导致产后抑郁,对身体和心理都不好。

月子里想哭就哭出来,释放情绪,家人要多关心和安慰产妇,帮助她疏导情绪。当然,哭的时候要注意不要长时间流泪,避免眼睛疲劳,哭完后可以用温水洗洗脸,保持心情舒畅。
#月子期最烦听到的话
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